【摘要】有许多学生在临考前总担心怯场,怕自己会紧张。尤其是应对面试的时候,这种情况显得更加严重。对此,请各位正在备考教师资格证面试的小伙伴们,不要太着急。请跟着闽州教育网小编提醒一起来看看应对面试怯场的法宝。
教师资格证面试备考技巧:考生怯场应对法宝!
1.兴奋点转移法
当怯场现象发生之后,考生应立即停止答卷,做一些与答题无关的活动。如经监考老师准许上厕所,经过改变活动内容,再加上室外凉风一吹,头脑自然会清醒许多。另外,还可以采取其他方法来协助控制。感到紧张时,考生可以暂时趴在桌子上休息,不考虑答卷的事,让头脑安静一会儿,或是闭目休息片刻,做几次深呼吸。
如果是因为遇到难题而紧张,就应该立即停止做难题,转到做一些较容易的考题上,这样也可以缓解紧张的情绪。
2.自我放松法
考生在感到恐惧、紧张时,可以两眼只注意一个简单的目标,呼吸深而均匀,或通过自己的意念将思维活动集中于两眉之间的一点,这会使人的兴奋过程逐渐集中,抑制过程逐渐扩散。
3.想象暗示法
一旦出现怯场紧张,考生要立即停止答卷,想象一个使人松弛、愉快、舒适的状态或情景。这种方法可以起到自我暗示的作用,使自己暂时终止对眼前事物的思考,消除紧张情绪。
4.药物助控法
吞服或口含几片仁丹等清凉药物,或在太阳穴上搽一些清凉油、风油精等刺激性药物;或饮用几口带酸味的饮料,以刺激感官,分散注意力,帮助冷静头脑,稳定情绪。
5.解除疲劳法
由于考试中每一科考试都历时较长,思想高度集中,书写量大,容易产生疲劳,影响考生水平的发挥,诱发怯场心理的出现。因此在考试中,考生要不时地给自己一些调整状态的短暂间歇,如伸伸腰,活动手腕和颈部,揉揉眼睛,双手交叉按压指关节等。这些活动都可以避免过分的紧张疲劳,帮助自己保持良好的机能状态和心理状态。
6.否定之否定法
也就是考生在心里做最坏的打算。当怯场出现,自己害怕得躲不过的时候,干脆设想这一状况给自己会造成什么样最坏的结果,就会发现即使是最坏的情况,也能接受。否定自己反而使自己放开了手脚,因为反正是最坏的结果也不过如此,就用不着再犯愁,就可以以心安理得的心态来应考。
精彩文章分享:幼儿教师资格考试大纲(面试部分)
一、测试性质
面试是中小学教师资格考试的有机组成部分,属于标准参照性考试。笔试合格者,参加面试。
二、测试目标
面试主要考查申请幼儿园教师资格人员应具备的基本素养、职业发展潜质和保教实践能力,主要包括:
1.良好的职业道德、心理素质和思维品质。
2.仪表仪态得体,有一定的表达、交流、沟通能力。
3. 有一定的技能技巧,能够恰当地达成保教目标。
三、测试内容与要求
(一)职业道德
1. 爱幼儿,尊重幼儿。
2. 对幼教工作有热情、有责任心。
(二)心理素质
1. 具有一定的情绪调控能力。
2. 乐观开朗、有自信心。
(三)仪表仪态
1. 行为举止自然大方,有礼貌。
2. 服饰得体,符合幼儿教师职业特点。
(四)交流沟通
1. 有较好的言语表达能力。口齿清楚、普通话标准、语速适宜、表达比较准确、简洁、流畅、有条理、有一定的感染力。
2. 善于倾听、交流,有亲和力。
(五)思维品质
1. 能正确地理解问题,条理清晰地分析思考问题。
2. 有一定的应变能力,在教育教学上表现出一定新意。
(六)了解幼儿
1. 具有了解幼儿兴趣、需要、已有经验和个体差异的意识。
2. 能通过观察来了解幼儿。
(七)技能技巧
1. 熟悉一些幼儿喜欢的游戏和故事。
2. 具有弹、唱、画、跳、手工制作等基本技能。
(八)评价与反思
1.能对录像或资料中的教育活动、教育行为进行较客观的评价;或能对自己的面试表现进行评价。
2.能根据评价结果提出进一步改善的意见。
四、测试方法
采取结构化面试和展示相结合的方法,通过观察、提问、展示、材料分析、陈述等方式进行。
考生按照有关规定进行准备,回答考官提问。考官根据考生面试过程中的表现,进行综合性评分。
五、试题示例
例一: 某小班有些新入园的幼儿哭闹不止,不停地哭喊着:“我要妈妈!”,“我要妈妈!”……
问题:你如何面对这种情况?
例二: 请你给小班幼儿讲一个故事
(故事自选。如考生没有故事,可提供)。
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